患者李女士体检发现肺部有一个6mm的结节，从此她的生活发生了翻天覆地的变化。李女士不断频繁上网搜索相关信息，反复去医院检查，即便医生告知结节没有变化，她仍然无法摆脱“结节焦虑症”。今天这篇肺结节的科普文章，希望帮助大家更好地认识肺结节。
问题一：肺结节是什么？
肺结节是指肺部影像学检查中发现的直径不超过3cm的异常阴影或病灶。其实就是肺里长了不该有的一个“硬疙瘩”，这在人群中普遍存在。随着年龄的增长，很多人因肺部曾经发生的感染（如肺炎、结核）留下的痕迹，或吸入污染物（吸烟、空气污染、厨房油烟）在肺内的沉积等。
问题二：肺结节＝肺癌吗？
很多人一看到肺结节，就担心自己是不是得了肺癌，NO！肺结节≠肺癌，大部分肺结节是良性的。据调查，高危人群筛查中1/4可以发现肺结节，但90%以上都是良性的，也就是说，发现肺结节，是肺癌的只占很少数。
问题三：发现肺结节怎么办？
发现肺结节，要第一时间去看专科，带相关影像资料，到经验丰富的胸外科、呼吸科专科就诊。专科医生会结合结节的大小、形态、位置及高危因素，做出评估，提出处理建议：
无论是什么样的肺结节，只要小于3mm，大部分都是陈旧性结节，无需处理，直径≤5mm的结节恶性概率小于1%；
小于8mm的肺结节，首次发现后先观察3个月，有变化再做手术，如果没变化就继续观察；
3、8mm到30mm的肺结节，原则上是需要手术治疗的，但先观察2个月再手术问题也不大；
4、对于双肺多发肺结节，目前比较公认的治疗方法是先处理结节较大、较多的一侧，最好一次全部手术切除，若不能一次全部切除，可以采取分次手术的方法。
问题四：如何预防肺结节？
1、不抽烟，远离二手烟的危害；2、雾霾天出门建议佩戴有效过滤PM2.5微粒的口罩，减少吸入粉尘、化学气体；3、装修不要太豪华，少用大理石、花岗岩等天然石材，这些材料可能释放氡气（氡气是肺癌的第二大诱因，仅次于吸烟）；4、炒菜时少用爆炒方式，做饭打开抽油烟机，厨房注意通风。
总之，肺结节的发病率虽高，但绝大多数为良性，通过科学筛查和定期肺结节专病门诊随访，可以有效管理肺结节，轻松化解“结节焦虑症”。
作者：长沙市第九医院康复医学科 主治医师 赵秋桂
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来源：华声在线
