怎么洗澡更健康?听听专家怎么说

2016-10-07 16:36 [来源:华声在线] [责编:刘艺]
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据新华社电 会洗澡吗?不要对这个问题嗤之以鼻。到底是应该每天洗澡还是隔天清洗?洗头呢?那些昂贵的沐浴露是否有必要?美国纽约皮肤科医生、美容师德里克·V·陈建议,每天洗一次澡。至于水温,建议不超过43摄氏度,因为热水会减少皮肤水分,而且会冲掉皮肤上的天然保护层,还会加剧湿疹,如果水温达到49摄氏度,淋5分钟就会造成三度烧伤。如果有湿疹,一定要在出浴后5分钟内涂抹保湿霜。洗头时,涂抹洗发水后记得按摩头皮,并让洗发水或护发素停留两三分钟,如果是带去屑等功能的药用洗发水,建议停留3至5分钟。敏感肌建议使用温和的肥皂。

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