常穿戴钢圈塑身内衣,可能得乳腺肿瘤

[来源:长沙晚报] [作者:詹春华 周蓉荣]

指导专家 张超杰 湖南省人民医院乳腺甲状腺外科甲状腺专科主任、主任医师、教授

新闻背景

还记得在里约奥运会上被泳衣崩得咬牙切齿的“洪荒少女”傅园慧吗?就是因为比赛穿的泳衣太紧、弹性太小,她被弹成了表情包。对此,傅园慧在一次采访中提到:“你不知道专业游泳运动员穿的泳衣勒得有多么紧,真是痛死了……”

专业游泳运动员穿紧身泳衣,是为了让自己在水里能保持最佳体态,从而游得更快;可在平时生活中,有相当多的女性只是为了一味追求时尚、美观,喜欢穿钢圈紧身内衣来塑身。对此,湖南省人民医院乳腺甲状腺外科甲状腺专科主任、主任医师、教授张超杰提醒,女性如穿戴不合适的文胸或佩戴文胸的方法、时间不正确,将可能诱发乳腺疾病,长期如此甚至可能出现乳腺肿瘤。

穿戴钢圈塑身内衣

美胸不成反伤乳房

针对目前市场上很火热的钢圈塑身内衣,张超杰指出,塑身的同时,还容易出现如胸闷、气喘、疼痛等一些不适应的症状,每天穿着务必不能超过4小时,“挤胸不能起到丰胸效果,还容易得乳腺增生。乳房受挤压后不利于乳腺代谢,血液循环不畅就容易导致乳腺增生,长期如此甚至可能出现乳腺肿瘤。”

据调查,乳腺癌已经成为我国上升幅度最快的恶性肿瘤之一。全球每年有超过120万女性患有乳腺癌,50万人死于乳腺癌,中国乳腺癌居世界首位。中国乳腺癌新发数量和死亡率占全世界的12.2%和96%。约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25~45岁的女性。

“文胸佩戴不当会带来一系列问题,有些人习惯选用较为紧身的文胸以起到束身的效果,来就医时,发现胸部被文胸勒出深深的红印,这种做法非常不可取,极易导致供应乳房血管、淋巴管受压引起所谓‘血脉不通’,从而导致相应的乳房疾病,如乳腺增生、疼痛等。”张超杰建议:“文胸一定不能压迫甚至是勒紧乳房,为了乳房健康,最好选用稍大点的,不带钢圈的,棉质、亚麻或丝绸材质的文胸。”

合适胸罩可适当保护乳房,但不能24小时佩戴

张超杰介绍,大量的临床经验证实,穿不穿钢圈文胸与乳房下不下垂并没有明显关系,甚至说,只要以正确姿势哺乳,喂奶都不会导致胸部下垂。文胸是一个被制造出来的需要,乳房是靠韧带支撑,不会因文胸支撑而被拉紧,相反,不穿文胸的妇女,因乳房韧带组织得以发展,乳房会更坚挺。

张超杰说:“乳房的支持和固定主要依赖两个方面的作用,一个是作为乳房内固定的Cooper韧带,把腺体与皮肤相连接并保持形状;另一方面是作为外固定的胸罩,主要就是为了帮助支撑乳房,两者协同作用防止背部腰部不适和胸部下垂,也防止走路或者跑步的时候胸部晃动。例如女性在运动时,穿戴文胸可以增加胸部的稳定性,避免胸部在运动过程中的移位、变形等,还可以保护胸部免受外物可能带来的伤害,如打羽毛球时,如果羽毛球落在胸部,裸态下对胸部的伤害较大,而文胸内部一般包含衬垫,可以在一定程度上起到保护作用。”

虽然佩戴合适的胸罩可一定程度保护乳房、脊柱,但胸罩并不能24小时佩戴。有报道指出,每天戴胸罩超过12小时者,比短时间穿内衣或不穿内衣者,患乳腺癌的几率高出20倍以上。

张超杰建议,一般每天佩戴普通胸罩时间在8小时左右,最好不要超过12小时。非公共场合或不运动时可以短时间不戴。乳房娇小的女性,10天或1周可以让乳房休息1天;乳房丰满的女性,最好在休息日穿戴文胸2个小时左右后再脱下来,适当让乳房放个假。

健康小贴士

佩戴文胸,也有健康讲究

1.睡觉时不可穿着文胸。如果白天戴文胸的时间过久,入睡前可以适当按摩乳房,促进血液循环。

2.同一件文胸的累计穿着时间最多6个月。如果乳房偏丰满的女性,穿用时间更要缩短到3个月,穿着时间再长的话会因为变形而无法支撑保护胸部。

3.根据自己身体的变化更换文胸的型号和款式:一般身体每10个月一个变化周期,每3个月或有小变化,因此不能选择年年同款同码的文胸穿用。

4.每件穿过一天的文胸上都有大约0.1克的排泄物残渣,这些残渣中含有上亿的细菌,如果第二天继续穿,不仅影响皮肤健康,更会严重影响乳腺健康,甚至会通过乳头堵塞感染乳腺腺管,引发乳腺炎,建议天天更换、天天清洗。

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