华声在线6月2日讯(记者 庞琦)三孩来了，产妇高龄化成为必须直视的问题，三孩妈妈如何安全生育、优生优育?这对孕期保健、医疗技术、分娩安全都将提出新的要求。
“约有20%的女性是因为身体基础条件不好而拒绝再次生育。”6月1日下午，湖南妇女儿童医院产科主任范革莉接受记者采访时称，高龄产妇在孕育生命的同时，承担着不少并发风险。
公开资料显示，23至28岁是黄金生育期，超过35岁就属于高龄产妇，卵巢功能减退、甲状腺、内分泌、血压、血糖的问题需要被重点关注，出现唐氏儿和畸形儿的风险也更高。
范革莉称，卵子好坏直接关乎胚胎质量，孕妇年龄越大，妊娠风险越高，此外，有剖宫产经历的瘢痕子宫再次妊娠的风险也要高于普通产妇。“令人欣慰的是，现在的产妇优生优孕观念更强了。”范革莉告诉记者，在她手里，就有不少大龄女性边调理身体，边等待“三孩生育政策”落地。
“备孕检查必须要做，排除基础疾病是第一步，此外，自怀孕3个月前就要开始服用叶酸，合理休息，适当放松，多补充维生素和微量元素，尤其是多摄取优质蛋白，对增强机体功能、提升免疫力、助孕优生都有好处。”范革莉提示，为避免病毒伤害，提早接种相关疫苗也是降低妊娠风险的有效手段。
根据医生指导意见，一旦妊娠失败，又要间隔6个月才能备孕，为降低试错成本，更应该将风险防范前置化。“已经错过最佳生育年纪的三孩妈妈承担不起这个时间成本，所以备孕检查是重中之重。”范革莉认为，只要保证营养、按时产检、全程监控，三孩生育风险整体可控。
范革莉还提醒广大准三孩父母，相比生理准备，夫妻双方也要关注心理，谨防出现焦虑、恐惧心理。此外，产后修复也至关重要，随着年龄增大，盆底肌功能和筋膜会逐渐减退，如果不加以重视，漏尿、松弛、脱垂、膨出等后遗症也会接踵而来，产后及时进行盆底肌治疗和修复，可以有效促进功能重塑。
