小眼睛、大世界 一场讲座收获5个护眼妙招

2021-04-02 14:50:00 [来源:华声在线] [作者:朱锦] [责编:夏博]
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华声在线4月1日讯(通讯员 朱锦)眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,点亮精彩的世界。3月31日,北京御园幼儿园大班年级组的孩子们迎来了一场别开生面的讲座——如何爱护眼睛。长沙湘江爱尔眼科医院的医生苏月艳化身“健康管家”教孩子们保护眼睛的小妙招。

“这个小朋友为什么要戴眼镜呢?”讲座现场,一张醒目的孩子戴眼镜的图片激发了孩子们参与活动的兴趣。大家七嘴八舌参与进来,探讨近视的原因,有的说是“眼睛生病了”,有的说是“手机看多了”,还有的小朋友能说出生物学上的眼角膜出现了变化。接着,苏月艳用探讨的语气,让小朋友们了解了眼睛的重要性和近视的原因。

医生告诉孩子们预防近视有五个妙招,请孩子们一定要记牢:

1.正确的坐姿和正确的握笔姿势;

2.近距离用眼1小时后要远眺或望向5米以外绿色的植物;

3.写作业时台灯要放在左前方;

4.参加室外运动;

5.勤做眼保健操。

“全社会都要行动起来,共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。”岳麓幼儿教育集团北京御园幼儿园保健主任孙彬彬说,教育部专门下发了春季学期近视防控宣传教育月活动通知,一方面要联合专业机构做好科普教育,另一方面要行动起来,尽可能增加孩子的户外活动时间,与家长一道,引导孩子养成良好的用眼习惯。

“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸。”孙彬彬表示,在北京御园幼儿园,大班的每个孩子几乎都能背诵出保护眼睛“三个一”,爱护眼睛的种子已经在他们心里深深扎根。