科普动起来

【科普动起来】雨天清洁道路 助力提升城市空气质量水平

近段时间,湖南省多降雨。雨落之后,便会有洒水车、扬尘车开始工作。许多人对此感到很疑惑,为什么下雨过后还要清洁道路呢?今天,记者采访到长沙市生态环境局相关工作人员,为大家答疑解惑。

2023-04-26 16:43:13

【科普动起来】谷雨节气 中医教你这样健康养生

今天是春季最后一个节气——谷雨。中医理论里春季属肝,“肝旺于春”,此时肝气旺盛,多见情志致病。谷雨节气,南方空气多潮湿闷热,需要注意预防湿邪伤人脾胃。

2023-04-20 18:18:26

【科普动起来】春分时节到,中医专家教你顺应时节养生

今天迎来二十四节气中的第四个节气——春分。进入春分节气后,雨水明显增多,气候温和,阳光明媚,我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段。

2023-03-21 18:37:56

科普动起来丨森林防火“十不要”要常记

清明节将至,天干物燥,一个未熄灭的烟头就能烧掉莽莽林海。那么为了防止森林火灾的发生,我们应做到以下“十不要”。

2023-03-17 15:18:16

【科普动起来】图解|甲流进入高发期 别慌!这些知识可以帮到你

感染甲流何时该就医?哪些人是重症高风险人群?多久可以康复?这些知识可以帮到你。

2023-03-08 11:06:19

【科普动起来】“头”等大事很重要,中医提醒:防秃要趁早,春季宜养发

春季是推陈出新的时令,天地自然之间生机勃发而富有生气。此时,人体新陈代谢旺盛,头发生长代谢也会加快,进入最活跃的生长状态。

2023-03-02 18:16:43

【科普动起来】图解|甲流“来势汹汹”,这样防护最有用

什么是甲流?和感染新冠病毒有什么区别?怎样预防?我们一起了解。

2023-02-28 14:35:51

【科普动起来】图解|诺如病毒感染高发期 预防措施了解下

随着春季到来,诺如病毒感染进入高发期。近日,多地报道诺如病毒感染事件。什么是诺如病毒?如何做好有效防控和预防?你需要了解这些……

2023-02-22 17:12:55

科普动起来 | “又吐又泻”! 诺如病毒磨人不轻 预防贴士需牢记

开学的闹钟响起,让人“又吐又泻”的诺如病毒也悄然而至,敲响着身体健康的警钟。

2023-02-20 17:38:16

【科普动起来】图解|发烧就是感染新冠吗?春天还有这些流行病毒你得注意

多地疾控中心提醒,近期诺如病毒、HRSV病毒、鹦鹉热、登革热、季节性流感等同样需注意防护。

2023-02-20 12:26:58

【科普动起来】眼睛干涩、疲劳怎么办?治疗干眼症,中医专家给出建议

信息时代下,我国干眼发病率呈逐年上升态势。干眼不仅仅表现为眼睛干涩,常见症状还有异物感、烧灼感、畏光、眼红、视物模糊、眼睛易疲劳等,长时间用眼特别是看电脑后极易加重。

2023-02-16 20:38:06

【科普动起来】图解|招聘旺季来临,这份求职“避坑指南”请收好!

每年的三月和四月是招聘旺季,很多企业单位都在招人。对于求职者来说,“金三银四”是找工作的好时机。但在求职的过程中,求职者应提高警惕、谨防招聘套路陷阱。

2023-02-15 09:03:59

【科普动起来】图解|湖南开启“流浪太阳”模式,这些安全知识请收好

未来一周,湖南开启“流浪太阳”模式,连阴雨天气持续,雨量偏多,8日长株潭怀邵娄益永衡部分地区有暴雨。阴雨天出行请注意交通安全,谨防地质灾害,这份安全知识请收好。

2023-02-08 10:23:34

【科普动起来】明日立春到,防寒护肝生阳气

明天迎来立春节气,癸卯兔年,正月逢春,自然界呈现出一派欣欣向荣的景象。湖南中医药大学第一附属医院内科副教授谭超介绍,立春之时,养生重点应着眼于一个“生”字,以顺应春令肝气生发疏畅的特点。还应特别要注意养“阳”,保护好体内萌生的阳气。

2023-02-03 21:03:19

【科普动起来】如何正确使用家用呼吸机?

近日,有着十多年高血压、慢阻肺的病友刘大爷在“阳康”之后,仍有咳嗽、乏力,呼吸加快等症状,前往呼吸科就诊后,呼吸科医师指导可在家中使用无创呼吸机,缓解症状。

2023-02-01 23:06:17

【科普动起来】图解|森林火灾如何防范与逃生?这份指南要牢记

怎样防范森林火灾?遇火灾如何突围自救?一起来学习。

2023-01-31 15:15:26

【科普动起来】春节期间饮食过度、冷热交替,导致肠胃不适怎么办?中医专家教你这样做!

春节期间,与家人、朋友一起聚餐、享受美食是常有的事,重口味的火锅、烧烤、湘菜配上爽口的冷饮,让人不禁感叹“美食治愈人心”。但连续食用油腻、辛辣食物、喝冰冷饮料,会给我们身体带来压力,易导致腹部剧痛、呕吐、腹泻等不良症状。

2023-01-30 22:18:20

【科普动起来】图解|警惕一氧化碳中毒,安全常识需牢记

正值冬季,天气寒冷,是一氧化碳中毒事件的易发期、高发期。人们在使用煤炉、烧炭等方式取暖时,稍有不慎就有可能造成一氧化碳中毒。一氧化碳中毒有哪些表现?我们该如何预防?发现有人一氧化碳中毒该如何急救?这些安全常识需牢记!

2023-01-06 14:54:40

【科普动起来】图解|“阳”后康复期该注意什么,指南请收好

近期,进入康复状态的新冠病毒感染者人数不断增加。“阳”后康复期如何正确补充营养?二次感染的可能性有多大?多久能接种第二剂次“加强针”?这份指南请收好!

2023-01-04 17:32:27

【科普动起来】图解|阳康后还会二次感染XBB毒株?这些事情你需要知道

近期,XBB毒株引发大家关注,药物“蒙脱石散”冲上热搜。

2023-01-03 15:55:17

【科普动起来】图解|“幻阳症”是什么病?怎么应对?

总觉得自己身体不舒服:咽痛、头痛、肌肉酸痛,常常参照网上或身边“阳”了的亲友的症状反复比对自身,多次吞咽口水以判断嗓子是否干疼、身体感到燥热便忍不住测量体温、肌肉有酸痛便担心、一天多次测抗原等等,有网友表示自己得上了“幻阳症”。关于“幻阳症”,听听医生怎么说?我们该如何应对?

2022-12-21 14:57:19

【科普动起来】图解|“复阳”和“再感染”如何区分?如何避免再度感染?

抗原转阴后又阳了,是没好彻底吗?“复阳”和“再感染”如何区分?什么情况更容易发生二次感染?你关心的这些问题,答案都在这里!

2022-12-20 15:22:30

【科普动起来】中医专家解析湖南省新冠肺炎中医药防治最新方案用药指导,快收藏!

中医、中药在疫情防治中一直发挥着重要作用,深度介入新冠肺炎预防、救治、康复全过程,在不同阶段都取得了明显成效。

2022-12-15 20:30:51

郴州妹子教急救,赶快来学! 2022年卫生应急和防灾减灾宣传周急救科普系列

5月10日,郴州市卫生健康委正式启动以“减轻灾害风险,守护美好家园”为主题的2022年卫生应急和防灾减灾知识宣传周活动。让我们一起通过三条急救科普短片了解当突发灾害来临时,应该如何进行自救和互救。共同抵御灾害风险,携手创建美好家园。

2022-05-14 10:32:52

科普动起来丨农村自建房安全常识知多少?一张图告诉你!

农村房屋安全事关人民群众生命财产安全和切身利益,做好农村自建房安全常识宣传,加强选址安全、结构安全、施工安全、使用安全科普教育,对提高农民群众建筑安全意识,预防农房安全事故发生至关重要。

2022-05-03 12:25:06

核酸检测时能否吸烟?湖南省卫健委:可能影响准确性

排队做核酸,等得不耐烦?老烟民可能会想,摘下口罩来一口“游烟”可以吗?答案是,不可以!湖南省卫健委健康教育宣传中心提醒市民:排队做核酸,除了保持“一米线”外,时刻戴好口罩、克制“吞云吐雾”的冲动,亦非常关键。

2022-04-02 09:33:18

【科普动起来】排队时吸“游烟”,可能影响核酸检测准确性

排队做核酸,等得不耐烦?老烟民可能会想,摘下口罩来一口“游烟”可以吗?答案是,不可以!湖南省卫健委健康教育宣传中心提醒市民:排队做核酸,除了保持“一米线”外,时刻戴好口罩、克制“吞云吐雾”的冲动,亦非常关键。

2022-04-01 23:08:06

【科普动起来】为什么要做多轮核酸?看完你就懂了!

疫情防控之下,区域多轮核酸,真的有必要吗?答案是非常必要!

2022-04-01 11:58:08

【科普动起来】BGM硬核科普!预防新冠病毒的常规操作

疫情常态化,防疫不松懈。今天,我们就用几首BGM(即背景音乐),为您科普预防新冠病毒的常规操作!

2022-04-01 11:21:27

【科普动起来】海报|“云上清明”更“清明” “云”下祭扫这些要求需牢记

当清明祭扫遇上疫情防控,我们该如何表达对故人的思念?这些祭扫要求需牢记↓

2022-04-01 10:04:30

【科普动起来】核酸检测婴幼儿要做吗? 湖南疾控专家回应市民关切热点

近来,长沙多个区(县、市)进行了多轮核酸检测,核酸检测时间是怎么安排的,为什么这样安排?婴幼儿要不要做核酸检测?如果孩子恐惧不愿意做怎么办?家里老人不方便出门,怎么解决?湖南省疾病预防控制中心应急办主任、主任医师刘富强就市民关心的问题进行了详细解答。

2022-04-01 09:53:45

【科普动起来】为何无症状感染者这么多 湖南省疾控专家来解答

根据国家卫健委通报的数据,3月30日0—24时,全国新增本土确诊新冠肺炎病例1803例,本土无症状感染者6651例,其中上海新增本土无症状感染者达5298例。 本轮疫情为什么有这么多无症状感染者?无症状感染者如何治疗?3月31日,湖南省疾病预防控制中心应急办主任、主任医师刘富强进行权威解答。

2022-04-01 09:25:57

【科普动起来】为什么不推广咳痰采集核酸?疾控专家这样回答

在当前严峻复杂的新冠肺炎疫情下,核酸检测已成为精准防控、阻断新冠病毒传播扩散的最有效手段之一。但许多人有疑问,为什么不推广深咳痰液采集核酸呢,这样岂不是更方便?今天,湖南省疾控中心专家就核酸检测相关问题进行解答。

2022-03-31 17:16:11

【科普动起来】线上学习,收好这份 “护眼攻略”

近期,为遏制新冠病毒的传播,落实防疫措施,部分学校学生转为线上学习。户外活动时间减少,电子产品使用增多,将增加近视发生和发展的风险。线上学习期间如何预防近视?长沙疾控学校卫生科专家贴心整理“护眼攻略”。

2022-03-30 18:41:01

【科普动起来】湖南疾控专家:战“疫”进行时,全民这样筑实心理防线

当前,湖南处于疫情防控的关键阶段。及时加强心理疏导,做好人文关怀,是打赢这场疫情防控阻击战、歼灭战的重要一环。如何筑实心理防线?不同群体要学会不同减压方法,湖南省疾控中心国家二级心理咨询师张亚娜进行支招。

2022-03-30 09:42:41

【科普动起来】“核酸+抗原”双检模式效果如何?湖南省疾控专家权威解读

雅礼中学、中雅培粹师生全部采取集中隔离、居家隔离等管控措施,校内426户家属区人员,就地隔离管控,防疫人员上门做核酸加抗原双检。

2022-03-29 22:30:32

【科普动起来】疫情之下废弃口罩如何处理? 记者带你直击现场

疫情防控下,口罩已成为个人防护的必需品。如何正确处置废弃口罩,是当下垃圾分类部门的工作重点。为防止废弃口罩造成二次污染等问题,长沙城管环卫部门实施废弃口罩专桶收集、专车运输、专项处置。

2022-03-29 09:32:02

【科普动起来】老年人如何平安度过疫情期,老年医学科专家权威解答

近期,新冠肺炎疫情在我国多地发生,疫情防控任务艰巨。我国老年人口多,老年人免疫功能弱,且多患有各种慢性疾病,是新冠肺炎的易感人群和危重症高发人群。今天,湖南省人民医院相关专家就事关老年人应对疫情的10个问题进行解答,以此提高老年群体对新冠肺炎疫情的防控意识、普及科学防疫知识,帮助老年人平安度过疫情期。

2022-03-28 19:18:03

【科普动起来】长沙1病例多次检测后才呈阳性 核酸检测究竟做几次才保险?

26日,长沙市在区域核酸筛查中发现2例新冠肺炎确诊病例。其中病例1唐某某,属于3月14日确诊病例张某的次密切接触者,但他从14日到21日隔离期间核酸全部阴性,21日返回居住地进行健康监测,26日核酸初筛阳性。

2022-03-28 09:09:06

【科普动起来】学校如何防范疫情?湖南疾控发布防控要点

三月份以来,全国范围内学校新冠疫情此起彼伏,呈多点、多源头散发态势,形势不容乐观。近期,我省怀化、长沙接连出现学校师生感染者,令人关注。今天,湖南省疾控中心发布学校疫情防控要点,相关专家提醒,学校中一旦出现感染者,如果不能及时处置,学生、家长、老师之间容易交叉感染,学校就成了疫情的“放大器”。做好学校疫情防控,要了解以下几个问题。

2022-03-27 10:02:34

【科普动起来】中医防治新冠肺炎有何“奇效”,省卫健委健康教育宣传中心推出“十问十答”

湖南省卫生健康委健康教育宣传中心及时组织湖南省中医药研究院附属医院胡学军、肖长江、刘芳、李志、邓秀娟等专家编写《新冠肺炎中医防治十问十答》,围绕中医药在新冠肺炎的防治特点、饮食起居的调摄、紧张情绪的缓解、居家传统运动和保健治疗等方面进行普及,希望更多的老百姓可以受益。

2022-03-26 17:44:41

【科普动起来】权威解读!长沙累计报告16例奥密克戎变异株病例,这种病毒有多“毒”?该怎么防控?

今天15时20分,长沙市举行新冠肺炎疫情防控新闻发布会,通报近期该市新冠肺炎疫情防控有关情况。

2022-03-27 19:33:25

【科普动起来】疫情期间为心理解压?权威专家教你这么做

为助力打赢新冠肺炎疫情防控“心理防御战”,湖南省卫生健康委健康教育宣传中心及时组织中南大学湘雅二医院教授张燕、副教授张丽等专家编写《新冠疫情防控心理防治十问十答》,收集整理了十个公众关心的心理问题,从专业角度给出应对办法,希望可以指导民众和一线医务工作者正确应对新冠疫情带来的心理冲击。

2022-03-27 11:27:06

【科普动起来】患有心脑血管疾病,疫情期间如何自我管理?专家权威解答

流行病学调查发现,具有心脑血管等基础疾病的感染新冠肺炎的风险更高,因此心血管疾病患者在疫情防控期间,除了戴口罩、勤洗手、多通风、非必要不外出等基本的措施外,更应该做好科学的居家个人疾病管理,注意居家自身疾病监测、坚持规律服药、适当运动、舒畅情志、均衡饮食等,避免心血管疾病的加重或恶化。

2022-03-27 11:26:43

【科普动起来】封控区、管控区、防范区何时可解封解控?湖南疾控权威解答

当前,抗疫正处于关键时刻,按照疫情防控有关要求,我省将进一步对高中风险区、封控管控区等区域入湘人员开展双向排查,最近一些地方发布疫情信息时中也提到封控区、管控区、防范区。什么是封控区、管控区、防范区?它们的管控措施有什么区别?何时可以解封解控?今天,湖南省疾控中心为大家解答。

2022-03-25 16:02:10

【科普动起来】事关健康码赋码解码!湖南疾控专家权威解答

针对当前我省在疫情防控中健康码方面群众反映的热点问题,今天,湖南省卫生健康委健康教育宣传中心组织省疾控中心传染病预防控制专家,就健康码赋码解码相关问题进行权威解答。

2022-03-23 19:51:09

【科普动起来】莫名成了“时空伴随者”?湖南省疾控专家为你解惑

长沙网友“JOJO”3月20日突然发现自己的健康码变红了,因为属于“长沙病例时空伴随者”。随后“JOJO”赶紧上报到社区,凌晨被转到隔离酒店。

2022-03-22 18:54:31

【科普动起来】开车经过封控区会变码吗?湖南疾控专家回应热点

目前,长沙各区县有序开展核酸检测,不少市民疑惑上班与家庭住址分属不同区域,是否都要做核酸检测?还是24小时之内只要做一次就可以了?另外,长沙部分区域设置了封控区,开车途径封控区会变码吗?社区统一做的全员核酸,为什么健康码没有显示?湖南省疾控专家为您答疑释惑。

2022-03-21 23:07:23

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