华声在线4月2日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 叶长翔 戴志辉 实习生 王昕 剪辑 谢佳燊）随着天气逐渐回暖，手足口病也逐步进入高发时节，很多家长闻“手足口”而色变。
如何做好防护，降低孩子感染风险？今日，湖南省疾控中心发布健康提醒。
什么是手足口病？
手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，多发生于5岁及以下儿童（尤其是1—2岁婴幼儿）。人对肠道病毒普遍易感，不同年龄组均可感染发病。当然较大的儿童和成人也有可能感染，有时会出现一人得病全家感染。
手足口病全年皆可发病，但春夏季发病较多，可能与肠道病毒喜欢湿热环境有关。
手足口病如何传播的？
手足口病的主要传播途径是通过胃肠道也就是粪-口传播，当然也可以通过呼吸道飞沫、咳嗽、打喷嚏、密切接触等方式传播，传染性强，传播途径也比较复杂。
还可以通过接触患者的口鼻分泌物、皮肤或者黏膜、疱液，以及被污染的手和物品等造成传播。
手足口病有哪些表现？
（一）急性起病，发热；（二）口腔粘膜出现散在疹，米粒大小，疼痛明显；（三）手掌或脚掌部出现米粒大小抱疹臀部或膝盖偶可受累；（四）疮疹周围有炎性红晕，疮内液体较少；（五）部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振恶心、呕吐、头疼。
如何预防手足口病？
1.避免接触病人
该病主要的传播方式是密切接触传播，因此家长要让孩子尽量避免接触到病人。
2.养成良好的卫生习惯，勤洗手
洗手对预防手足口病非常关键，孩子们喜欢到处乱摸，手上就会有肠道病毒，之后手抓食品时，或者孩子吃手玩时，就会感染生病。
3.饭前、便后要洗手
家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，教导孩子勤洗手、不要乱舔玩具。建议在饭前，便后，孩子在外游玩回家后都要洗手。同时大人接触小孩前都要洗手。
4.注意食品卫生
被粪便污染的蔬菜、水果、肉类上会含有肠道病毒，水果一定要清洗干净，最好去皮后再吃；不要给孩子吃生的蔬菜；不要吃没有完全做熟的肉食。
5.生病后要隔离
当孩子生病时，家长也不要让小孩出去活动感染别的小朋友，建议等到小孩身上的疱疹里面的液体都干了（大约1周）再出门接触别的小朋友。
6.接种疫苗预防重症，病情严重及时就医
3岁以下孩子，发生手足口病后容易发展成重症，严重时可危及生命。接种肠道病毒71型（EV—71）的灭活疫苗可减少手足口病重症和死亡的发生，因此家长可考虑给小孩提前接种疫苗，对于病情严重的小孩要及时送到附近正规的医院就医。
