星辰在线5月16日讯(星辰全媒体记者 胡伟男)5月15日上午9点30分，25岁的洪先生准备就绪，打算在一场露天马拉松比赛中小试身手。坚持跑了8公里后，他感到一阵头晕胸闷，还没来得及反应时，就倒地不省人事，被身边的人送往长沙市第四医院急救科进行抢救。洪先生说：“我醒来后，发现身边有医疗仪器，身上还有各种管子，晕倒之后的记忆完全没有，整个人都懵了。当时就问了自己两个终极问题‘我是谁?’‘我在哪儿?’。”
“在送往医院的路上，患者一直昏迷，呼吸指标非常差，每一、两分钟还会呕吐一次。” 长沙市第四医院急诊科主任黄艳介绍，到达急诊科进行抢救时，洪先生体温达到39.5℃，抽搐得厉害，且血压偏低，仅80-50mmHg，被确诊为热射病。医生一边立即给予物理降温等治疗，一边组织心血管内科、肾内科、神经内科等专家会诊，制定救治方案。经过60分钟的紧急抢救，洪先生生命体征逐渐平稳，但由于其出现了肝、肾功能急性衰竭，还需要在急诊ICU接受进一步的康复治疗。
据了解，热射病其实就是人们所熟知的“中暑”的重症表现，是由于人体暴露在高温高热环境中，造成体温升高，伴有意识障碍、抽搐、心衰、呼吸衰竭、肾功能衰竭等多器官功能衰竭的严重临床综合征，死亡率高，通常发生在夏季高温天气里。
都说长沙还没有到酷暑天气，上午八九点的太阳也相对“温柔”，为何还会令运动者出现热射病?黄艳解释，虽然早上的温度还不如酷暑时那么高，但比较闷热。洪先生这样的长跑运动者身体健康时，在运动中可以正常排汗，但受到天气因素的制约，身体在耐力跑的过程中，散热功能受到影响，原本正常的体温升高至39.5℃，脏器也在超负荷运动，从而导致热射病，这类似于电脑因为CPU温度过高 而“宕机了”。
洪先生自己也证实说，他身体健康，每周都会长跑3至5次，每次根据个人感受长跑5-10公里。此次在比赛中用力过猛，确实有点勉强自己，以后一定会注意劳逸结合，量力而行，以身体健康为先。
长沙市第四医院急救科主治医师王加栋表示，随着夏季到来，气温升高，热射病也将进入高发期。高温和劳累都有可能引起中暑，因此在运动过程中，市民要注意避光和适时补充淡盐水或含糖的饮料，做到心中有度，千万别硬撑。耐热能力较差、身体疲劳或病患者，则不宜在高温烈日下参加运动。运动前要做好准备工作，且时间不宜太久。运动中感觉疲惫时，应到阴凉处至少休息15分钟，或结束运动。
对于户外或深井中的工作者，王加栋建议定时休息并结伴而行。户外和深井中温度偏高，长时间工作人容易疲劳，因此最好随身携带仁丹、十滴水、藿香正气水等解暑药品。工作中应两人轮班交替休息，一旦发现身边有人中暑晕厥，应迅速带其离开高温环境，并及时送医治疗。
