华声在线10月20日讯(通讯员 黄寒梅 记者 邓桂明)人类第一口粮食，是母亲的乳汁，而人类第一口粮的根源保障就是拥有健康的乳房!金秋10月是乳腺癌防治月，10月20日，长沙安贞妇产医院联合长沙市雨花区东塘街道新雨社区，在该社区廉政文化长廊开展“粉红十月 关爱乳腺健康”公益科普画展活动，为市民普及乳腺保健知识，践行健康中国发展战略。
医院和社区志愿者通过布置画展，现场义诊，分发粉红气球、粉红丝带、宣传册等多种生动有趣的方式为大家普及乳腺癌的发展过程、治疗方法、预防方法、乳腺健康保健技巧等知识。而市民对于家门口的健康教育都非常感兴趣，家住新雨社区的刘女士看完画展很有感触地说：“应该重视自己的健康，3个月前体检发现了乳腺纤维瘤，接着做了切除手术，最近一直忙于家庭和工作，没时间去复查和咨询，而这一次医院把免费检查和科普搬到家门口，真的很方便。”
市民正在围观粉红画展。
环卫工人前来咨询乳腺方面的疑虑。
在中国，乳腺癌是女性发病率最高的癌症，根据GLOBOCAN显示，中国女性乳腺癌发病率为21.6/10万，位居癌症死亡原因第六位。而目前对于乳腺癌的发病原因尚不完全清楚，长沙安贞妇产医院妇产科主任陈月辉建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。生活中主要通过以下几个方面预防乳腺癌：
1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯。
4.积极治疗乳腺疾病。
5.不乱用外源性雌激素。
6.不长期过量饮酒。
7.乳腺癌高危人群可适当开展药物性预防。
