如今大家都反感“鸡汤文”，但不可否认，多年前那些励志而温暖的哲学小语曾怎样抚慰过粗糙焦虑的心灵。
时过境迁，90后、85后不再迷信这些，他们制造了“反鸡汤”话语，颠覆以往的思维方式，以“心灵砒霜”的姿态调侃、反讽、自嘲，似乎负能量十足，又似乎揭示人生真相，直指人心。
表面上看，这仿佛是一场“互相伤害”，它会让人垂头丧气，心灵更加溃不成军？还是让人直面现实，有新的行动力？
本期我们特意选编几条，请心理学专家逐条解读“心灵砒霜”在说什么。
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（一）
“你若安好，那还了得？你若盛开，苍蝇自来。”
乍一看太毒舌，可内心升起的丝丝快感又令人忍不住多看几眼。
“毒舌”说出了人心里有但不敢说出的话，暗合了内心潜伏的那个“小邪恶”，释放了曾被压抑的心理能量，帮人在心里完成了那个抽刀落地的行为，岂有不快之理！
荣格心理学认为，人人都有“阴影”的部分，即自己不愿接受、不允许的部分。借着这样的阅读，可疏泄出这些能量，维护心理平衡。
“你这么努力，忍受了那么多寂寞和痛苦，可也没见你有多优秀啊！”
“盖茨休学创业成了世界富翁，但人家休的是哈佛大学。”
感觉多残忍，道出真相，令人泄气，还貌似唆使年轻人放弃努力；口气里掺杂着尖酸刻薄，令那些努力了很久还看不到曙光的人听到，尤感被拍到岸上！
王宝强从草根变明星，成了众多北漂“群演们”的励志标杆，是他们连续几年吃盒饭睡桥洞的直接动力源泉。然而，这个概率是不是有点儿小呢？
不看低自己，但也不强求自己够到超过能力的高度，是心理成熟的表现之一，即拥有基本的“现实感”。
“知道为什么自古红颜多薄命吗？因为没有人在意丑的人活多久。”
颜值不高的人们有没有被击中？
知道为啥自古红颜多薄命吗？
原因之一：曝光率代替统计学的结果。芸芸众生里就那么些耀眼的明星，在网络发达的时代，明星们的喜怒哀乐无遮拦进入百姓视野，让普通人为之悲喜。其实她们的挫折履历并非独有的一份，我们感觉她们“命苦”，完全是表面经验形成的虚假概念，真要抽样调查“红颜”和丑人的生命长度，结果还真说不好呢！
原因之二：公众与生俱来就有一种自我心理平衡术，即看到有人——特别是红颜们“凄惨”的时候 ，才能确认自己不算倒霉，感叹“只有平淡才是真”。以前嘲笑“剩女”舒淇林心如嫁不出去，其实她们从不缺少爱和追求者，只是不愿被万众检阅而已，而今她俩的归处都已安放，众人又会将同情和哀叹转向其他人了吧！
