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现代瑜伽创始人离世 幼时疾病缠身姐夫教其练瑜伽

编辑:欧小雷

  华声在线综合报道 现代瑜伽创始人、印度人艾扬格20日早上因肾衰竭在医院去世,享年95岁。艾扬格的个人官方网站发布一张他面带微笑的照片,旁边附言:“我常告诉人们:活得幸福、死得庄重,1918年12月14日至2014年8月20日。”

艾扬格的个人官网发布一张他面带微笑的照片  

艾扬格与小提琴大师耶胡迪·梅纽因。在后者帮助下将瑜伽传入西方。

艾扬格(资料图)

  印度总理纳伦德拉·莫迪在微博客网站表达了对艾扬格的哀悼。“世世代代将铭记艾扬格是一名好导师、学者和将瑜伽带到世界各地人民生活的中坚分子。”

  幼时疾病缠身 姐夫教其练习瑜伽

  艾扬格1918年12月14日出生于印度卡纳塔克邦一个贫困的家庭。家里有13个孩子,他排行第11。他出生那一年正值世界性流感暴发,家里的孩子最终只活下来了10个。他的母亲染上了流感,并传染给了艾扬格,导致艾扬格一生下来就疾病缠身。少年时代的艾扬格曾先后感染疟疾、伤寒和肺结核。

  14岁时,艾扬格的姐夫开始教他练习瑜伽,希望帮他增强体质。18岁时,他前往西部城市浦那教授瑜伽,艾扬格在那里开发出一套自己的瑜伽动作。最终创办了自己的瑜伽学校。如今,全世界已经开设100多家艾扬格瑜伽学校。

  印度人民党发言人普拉卡什·贾瓦德卡尔说,艾扬格“使浦那成为瑜伽之都,并将它传播到世界各地”。

  在小提琴师帮助下把瑜伽传入西方 瑜伽效果曾遭疑

  18岁时,艾扬格到印度南部传授瑜伽。1952年,艾扬格结识了小提琴大师耶胡迪·梅纽因,在梅纽因的帮助下开始把瑜伽传入西方。

  1956年,艾扬格第一次前往美国推广瑜伽,当时的《华盛顿邮报》等多家媒体在报道他的来访时,提到了他很有特色的眉毛,同时又怀疑他的那些“古怪”的动作对锻炼身体是否有益。时至今日,全美国已至少有1600万人练习瑜伽,这项活动已成为一个数十亿美元的产业。

  1966年,艾扬格出版了他的瑜伽经典名著《瑜伽之光》,在西方引起轰动,被评为“通往东方古老健康艺术的捷径”,瑜伽体式习练的“圣经”。《瑜伽之光》被译成18种文字,累计售出100多万册。艾扬格本人则被赞誉为“现代瑜伽创始人”。

  1975年,艾扬格为了纪念他深爱的已经过世的妻子,将在浦那开办的瑜伽学院以拉玛玛妮命名。学院开办初期,艾扬格亲自教授所有课程,不久后,学院就成为国际闻名的瑜伽学校。

  艾扬格:有时候我像个疯子一样 可以从早到晚一直练习瑜伽

  瑜伽起源于印度,距今有五千多年。与其他瑜伽类型的不同点是,艾杨格瑜伽强调缓慢、安全,注重辅具,给精神受到损伤的人以巨大的承受力,其中采用大量的辅助器具进行练习,如砖、带子、墙、椅子等,注重体式修正和矫正,让练习者通过冥思和形体锻炼,集中精神。

  艾扬格说:“如果你呵护树根,花朵会自然开放并散发芬芳。如果你呵护身体,心智及心灵会自然成长提升。”

  曾有人问艾扬格,一个工作繁忙的人如何抽出时间练习瑜伽。艾扬格说,他曾在凌晨3时醒来练习瑜伽;也曾在等米饭煮熟的空当练习瑜伽。他说,还有什么比健康更重要吗?他鼓励人们可以在等待洗衣机洗衣服的时间里练瑜伽。

  至于他本人,有时候一天做5次练习。他笑着说:“有时候我像个疯子一样。可以从早到晚一直练习瑜伽,甚至顾不上吃饭。”

  尽管艾扬格80岁时曾患心脏病,他坚持练习瑜伽,活到95岁。艾扬格的妻子已经过世,膝下有一子一女。他的遗体定于20日下午火化。

  影响力:“艾扬格”被牛津英语词典正式收录

  《纽约时报》2002年在介绍艾扬格时写道:“在把瑜伽带到西方这件事上,可能没人比艾扬格做的更多。”

  2003年,“艾扬格”(Iyengar)一词被牛津英语词典正式收录。

  2004年,艾扬格入选美国《时代》周刊评选的“全球百大最具影响力人物”。

  艾扬格坚持完善瑜伽动作,赢得不少瑜伽迷的追随,其中不乏各界名人,包括印度板球明星萨钦·滕杜卡尔和英格兰作家奥尔德斯·赫胥黎。

  “他是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师。在他之前,瑜伽在世界上大多数人的印象中还只是在印度丛林和雪山里的神秘苦行。”——《纽约时报》2005年10月

      据中国新闻网、广州日报、北京晨报等

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